當身邊的人突然「噎到」時，很多人第一個想到的就是「哈姆立克法」，
但最新急救指引提醒大家——現在的做法已經更新了！
根據 American Heart Association（AHA）2025年最新急救指引，
處理「氣道異物梗塞（噎到）」的建議順序已經調整：
先進行背部拍擊，再進行腹部推壓（哈姆立克法）
研究顯示，先拍背能更有效協助異物排出，也可降低腹部推壓可能造成的內臟傷害。

------新版處置原則------（簡單記住 5＋5口訣）
成人或1歲以上兒童
先進行 5次背部拍擊
再進行 5次腹部推壓（哈姆立克法）
持續 5拍背＋5推壓交替，直到異物排出
1歲以下嬰兒
不可做腹部推壓
5次背部拍擊 + 5次胸部按壓

重要提醒
如果患者仍能咳嗽或說話  鼓勵持續咳嗽，先不要急著施作急救
如果患者失去意識  立即撥打119並開始CPR